‘జంకు’పుట్టేలా.. తినకండి!

ప్రస్తుతం జీవనం యాంత్రికమైపోయింది. ఉద్యోగ బాధ్యతలతో వాయువేగంతో సాగిపోతోంది. ఆరోగ్యం గురించి పట్టించుకునే పరిస్థితి లేకుండా పోయింది. ఫలితంగా శారీరక శ్రమకు…

అలర్జీకి దివ్యౌషధం పియర్స్‌

ఇప్పుడు విరివిగా దొరికే పండ్లలో పియర్‌ ఒకటి. చూడ్డానికి ఆకుపచ్చ రంగులో ఉండే ఈ పండు మహిళలకెంతో మేలు చేస్తుంది. మెనోపాజ్‌…

లక్ష్యానికి లేదు పేదరికం

ఇదొక పేద అమ్మాయి కథ. చదువుకోవాలని,అందరికంటే భిన్నంగా ఎదగాలని శ్రమించి, తపించి, సాధించిన విజయ గాథ ఇది. ఆమె లక్ష్యానికి తోడుగా…

వినికిడి లేకున్నా.. ‘విది’ని ఎదిరించింది

మిస్‌ వరల్డ్‌, మిస్‌ యూనివర్స్‌ పోటీలతోపాటు ప్రపంచవ్యాప్తంగా యువతుల ప్రతిభాపాటవాలను వెలికితీయడానికి అనేక అందాల పోటీలు నిర్వహిస్తుంటారు. వాటిలో మిస్‌ డెఫ్‌…

ముస్లిం మహిళల విజయంముస్లిం మహిళల విజయం

ముమ్మారు తలాక్‌ బిల్లు విషయంలో మోదీ ప్రభుత్వం ఘనవిజయం సాధించిందనే కంటే భరాతీయ ముస్లిం మహిళలు తమ హక్కులను సాధించారని అనాలి.…

వీధిబాలలను విద్యా కుసుమాలుగా చేస్తోంది

బడికి వెళ్లాల్సిన వయసులో ఆ పిల్లలు ముంబయి రైల్వేస్టేషన్లలో, వీధుల్లో బిచ్చమెత్తుకుంటూ కనిపించేవారు. ఎంతోమంది వారిని చూసి చూడనట్టే వెళ్లేవారు. కానీ…

పనస..ఆరోగ్యానికి భరోసా

పనస మల్బరీ కుటుంబానికి చెందిన చెట్టు. తూర్పు ఆసియా దీని జన్మస్థలం. ప్రపంచంలోనే అతి పెద్ద పండును ఇచ్చే చెట్టు ఇదే.…

మహిళా శిల్పిగా

‘భువన’ విజయం ఆళ్లగడ్డ… కర్నూలు జిల్లాలోని ఆ ఊరి పేరు చెప్పగానే… రాజకీయ నాయకులకు ఒక రకమైన… సామాజిక పరిశీలకులకు మరో…

స్మార్ట్‌ టీవీ కొంటున్నారా?.. జాగ్రత్త!

ఈ రోజుల్లో ఎక్కువగా స్మార్ట్‌ టీవీనే కొనుక్కుంటున్నారు యూజర్లు. కొత్తగా అమ్ముడవుతున్న వాటిలో స్మార్ట్‌ టీవీల వాటానే ఎక్కువ. ఇంటర్నెట్‌ తో,…

సముద్రంలో మెరిసిన ‘స్వాతి’ ముత్యం

ఎటు చూసినా సముద్రం. ఒకచోట ప్రశాంతంగా కనిపిస్తే. మరోచోట సుడిగుండాలతో భయపెడుతుంది. తీరం ఎక్కడో కనిపించని.. గమ్యం ఏమిటో తెలియని.. సాగరంలో…