కమలంతో కళ్యాణం…

సార్వత్రిక ఎన్నికల్లో బీజేపీ-జనసేన కలిసి పోటీచేస్తాయి: పవన్‌కళ్యాణ్‌ -చిన్నచిన్న సమస్యలు ఉన్నా పరిష్కరించుకుంటాం -వైసీపీ, టీడీపీ వైఫల్యాలను ఎండగడతాం -రాష్ట్ర ప్రయోజనాల…

విటమిన్‌ డి ఆహారాలతో డయాబెటిస్‌కు చెక్‌..!

మన శరీరం మనం తినే ఆహార పదార్థాల్లో ఉండే కాల్షియంను శోషించుకునేందుకు విటమిన్‌ డి ఎంతగానో అవసరం అవుతుంది. అలాగే శరీర…

అజీర్ణానికి ఇక స్వస్తి

జీవనశైలిలో వచ్చిన మార్పులతో ఉదర సంబంధిత సమస్యలు నానాటికీ అధికమవుతున్నాయి. ముఖ్యంగా అజీర్తి, కడుపులో అసౌకర్యం వంటివి. పేరేదైనా గ్యాస్‌ సమస్యతో…

కలబంద ఆరోగ్య సంపద

కలబంద ఒక రకమైన ఔషధ మొక్కలు. కలబంద అరోగ్యంతో పాటు అందాన్ని కూడా పెంపొందిస్తుంది. కలబంద అధిక మొత్తంలో విటమిన్‌ మరియు…

స్వేచ్ఛాయుత లోకం

స్త్రీలు ఉద్యోగాలు చేయాలా వద్దా? ఈ రకమైన ప్రస్తావనలకి సైతం ఇప్పుడు తావులేదు. ‘ఉద్యోగం పురుష లక్షణం’ అన్న నానుడి పాతబడిపోయింది..ఇలాంటి…

సంక్రాంతి అంటే… పిండివంటలు

సంక్రాంతి అంటే… పొయ్యి వెలిగించడం, తీపిని తగిలించడం. అరిసెలు, గోరు మీఠీలు, బెల్లం కొమ్ములు, ఫేణీలు ఇవన్నీ నిల్వ ఉండే పిండి…

గులాబి సోయగం

జాతులు 100 కు పైగా జాతులు కలిగి అనేక రంగులలో లభించే గులాబి , రోసాసీ కుటుంబానికి చెందినది, అన్ని కాలాలలో…

చిన్నారులతో జరభద్రం

ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఆయుర్వేద వైద్య శాస్త్రం విరివిగా ఉపయోగించబడుతుంది. కానీ, ఏ వైద్యశాస్త్రంలో అయినా సరైన మందులు వాడకపోవడం, అవసరాన్ని మించిన డోసేజ్‌…

మంత్రులకే..టార్గెట్‌

మున్సిపల్‌ ఎన్నికలలో అమాత్యులకుమల్లారెడ్డికి అగ్నిపరీక్షసబితకు సవాల్‌ఈటలకు ఇజ్జత్‌కా సవాల్‌గంగులకు గెలుపు లక్ష్యంశ్రీనివాస్‌గౌడ్‌కు ఛాలెంజ్‌ఎర్రబెల్లి ఎన్నికల బాధ్యతప్రశాంత్‌రెడ్డికి ప్రచారంకొప్పులకు కేటాయింపులునిరంజన్‌కు నిర్ధేశకంజగదీశ్‌కు జన…

ఒక్క దీపం చాలు

ప్రత్యేకించి కార్తీక పౌర్ణమి వేళ ఒక్క దీపం వెలిగించినా కోటిజన్మల పుణ్యం ప్రాప్తిస్తుందని పురాణాలు తీర్మానించాయి. మొత్తం ఏడాదికి వర్తించే 356…